Sobre
Quando falamos sobre meditação, para muitos, a conotação é de "impossibilidade".
Provavelmente você pode ter ouvido alguém falar, ou até mesmo você já sentiu que meditação não era para você e expressões como: “eu não consigo”, “sou muito agitado e nervoso”, “não tenho paciência”, “preciso dormir, senão fico muito cansado”.
Quero te falar que, nem sempre foi fácil para mim entender...
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MEDITAÇÃO PARA TODOS, Instituto
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