PROGRAMA MÉTODO CONJUGADO PARA TREINOS RAW - 18 semanas, criado por Canal Força Estrutural é um template de Emagrecimento disponibilizado na Hotmart
Planilha de 18 semanas baseado no famoso Método Conjugado da Westside Barbell adaptado a Treinos RAW, ou seja, sem equipamentos especiais de Powerlifting.
Segue a estrutura de 4 treinos semanais, com 2 dias de ESFORÇO MÁXIMO e 2 dias de ESFORÇO DINÂMICO + Acessórios (Método do Esforço Repetitido).
Obs: Treino altamente intenso! Recomendado para indivíduos avançados.
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PROGRAMA MÉTODO CONJUGADO PARA TREINOS RAW - 18 semanas, Canal Força Estrutural
Este curso é ideal para:
Todos que querem informação sobre Emagrecimento
Profissional de Educação Física e fundador do Canal Força Estrutural no Youtube (https://www.youtube.com/c/CanalForçaEstrutural), que foca em Treino de Força, Powerlifting, Strongman e Halterofilismo. Com dicas sobre análise técnica de exercícios, programas de treinamento e cobertura de grandes eve...
Sim, você tem direito a solicitar o seu dinheiro de volta no prazo de 7 dias.
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